مشکلات صوتی در معلّمها و بهداشت صوتی
معلمان به دلیل فشارهای صوتی شغل خود در معرض خطر بالای ابتلا به مشکلات صوتی هستند. مطالعات نشان میدهد حدود 20٪ از معلمان به دلیل مشکلات صوتی از کار غیبت میکنند. این امر عملکرد و رضایت شغلی آنها را تهدید میکند. پیدا کردن راههایی برای پیشگیری و درمان اختلالات صوتی در این گروه مهم است. هرچند آموزش بهداشت صوتی یک رویکرد معمول است، اما تحقیقات در مورد کارایی آن محدود میباشد.
بهداشت صوتی شامل آموزش رفتارهای صوتی مناسب و مراقبت برای بهینه سازی تولید صدا است. برنامههای بهداشت صوتی معمولاً شامل میزان و نوع صداسازی، رفتارهای بالقوه آسیب زا، آبرسانی و عوامل سبک زندگی میشوند. منطق این است که کاهش رفتارهای آسیب رسان صوتی در حالی که رفتارهای سالم را ترویج میدهد، باعث بازگرداندن صدای طبیعی میشود. با این حال، تعداد اندکی مطالعه به طور عینی آموزش بهداشت صوتی را ارزیابی کردهاند، به ویژه در گروههای مبتلا به اختلالات صوتی.
Vocal Amplifier موثرتر از بهداشت صوتی!
نلسون روی و همکاران یک تحقیق بالینی روی 44 معلم مبتلا به اختلال صوتی انجام دادند. شرکت کنندگان به سه گروه آموزش بهداشت صوتی، تقویت صدا (vocal amplification) و گروه کنترل بدون درمان تقسیم شدند. برنامه بهداشت صوتی شامل آموزش در مورد آناتومی تارهای صوتی، رفتارهای آسیب رسان، آبرسانی، استراحت، اثرات دارویی و سبک تدریس بود. معلمان به صورت هفتگی رعایت موارد آموزش داده شده را ثبت میکردند.
نتایج تحقیق نشان داد که تقویت صدا با استفاده از یک امپلی فایر قابل حمل یک گزینه موثر برای معلمان مبتلا به اختلال صوت است. برنامه بهداشت صوتی سودمندی اندکی نشان داد. هرچند برنامه بهداشت صوتی ممکن است در مقایسه با عدم درمان از وخامت مشکل صوتی جلوگیری کند اما به طور چشمگیری صدا را بهبود نمی بخشد. حوزه بهداشت صوتی نیاز به تحقیقات بیشتر در مورد کارایی دارد، هم به عنوان درمان مستقل و هم ترکیبی با سایر روشها. رعایت بهداشت صوتی توسط معلمان نسبت به استفاده از دستگاه amplifier کار دشوارتری میباشد.
خلاصه مقاله
در مجموع، فشار صوتی بالایی که معلمان با آن روبرو هستند آنها را در معرض خطر ابتلا به اختلال صوتی قرار میدهد. راهبردهایی مانند آموزش بهداشت صوتی و تقویت صدا با استفاده از دستگاه میتواند تقاضاها و آسیبهای صوتی آنها را کاهش دهد. در حالی که نتایج این تحقیق به نفع استفاده از دستگاه تقویت صدا است، کار بیشتری برای بهینه سازی پروتکلهای بهداشت صوتی مورد نیاز است.