اثر وُکال میست بر صدای خوانندگان

خشکی تارهای صوتی

تارهای صوتی برای تولید صدا مهم هستند و برای اینکه درست کار کنند، نیاز دارند که مرطوب بمانند. دو راه اصلی برای مرطوب نگه داشتن تارهای صوتی وجود دارد – از مایعات بدن (آب می‌نوشیم و بعد از چند ساعت از طریق گردش خون به تارهای صوتی می‌رسد) و از رطوبت موجود در هوایی که تنفس می‌کنیم. مواردی همچون هوای خشک، تنفس از دهان، و ورزش می توانند با کاهش رطوبت سطحی، تارهای صوتی را خشک کنند. این خشک شدن به عنوان خشکی تارهای صوتی شناخته می‌شود.

مطالعات گذشته نشان داده‌اند که خشکی تارهای صوتی می‌تواند به طور منفی بر تولید صدا تاثیر بگذارد. این امر می‌تواند تلاش مورد نیاز برای تولید صدا را افزایش دهد و باعث شود صدا پرتغلاتر و خشن‌تر به نظر برسد. جهت بهبود مرطوب سازی تارها صوتی، معمولا توصیه می‌شود که که افراد مایعات بیشتری مصرف کنند و هوای گرم و مرطوب تنفس کنند. با این حال، این راهکارها محدودیت‌هایی دارند زیرا به طور مستقیم بر روی تارهای صوتی تمرکز ندارند. این محدودیت‌ها مخصوصا برای خوانندگان و افرادی که به صورت حرفه‌ای از صدای خود استفاده می‌کنند حائز اهمیت است.

وُکال میست

اخیراً محققان شروع به استفاده از نبولایزر (وُکال میست) برای پاشیدن مستقیم محلول نرمال سالین بر روی تارهای صوتی کرده‌اند. برخی مطالعات کوچک نشان داده‌اند که این کار می‌تواند به طور موقت تولید صدا را پس از خشکی تارهای صوتی بهبود بخشد. اکثر مطالعات بر روی زنان تمرکز داشته‌اند، و تنها یک مطالعه اثرات خشکی تارهای صوتی را در مردان بررسی کرده است. استفاده کنندگان حرفه‌ای صدا نیز در مورد مرطوب نگه داشتن تارهای دغدغه دارند، اما در مورد اثرات آن بر تولید صدا در این گروه اطلاعات کمی وجود دارد.

تحقیقات بیشتری برای درک اثرات سن، جنسیت و آموزش صدا بر مرطوب‌سازی تارهای صوتی و اثرات خشکی بر تولید صدا نیاز است. هدف این مطالعه بررسی اثرات یک چالش خشکی حنجره (تنفس هوای بسیار خشک) و اثر سرم نرمال سالین ایزوتونیک 9 دهم درصد در خوانندگان مرد در مقابل مردان غیرخواننده بود.

شرکت کنندگان

شرکت کنندگان 20 مرد با میانگین سنی 21 سال بودند. نیمی از آنها خوانندگان آموزش دیده بودند (4 تنور، 4 باریتون و 2 باس)، و نیم دیگر 10 نفر غیرخواننده همسن و سال بودند. همه شرکت کنندگان عدم وجود سابقه اختلال صدا، مصرف سیگار، کم شنوایی، آسم یا بیماری ریوی را گزارش کردند. آنها همچنین در زمان مطالعه علائم حساسیت یا تنفسی فوقانی نداشتند. شرکت کنندگان تحت ویدئولارنگواستروبوسکوپی ریجید قرار گرفتند تا ساختار و حرکت طبیعی تارهای صوتی تأیید شود.

روش انجام تحقیق

شرکت کنندگان در 2 جلسه آزمایشی با فاصله یک هفته حضور یافتند. در هر دو جلسه، آنها یک چالش 30 دقیقه‌ای خشکی حنجره انجام دادند، هوای بسیار خشک (کمتر از یک درصد رطوبت) را از طریق دهانشان در حالی که بینی‌شان مسدود بود تنفس کردند. پس از چالش هوای خشک، به آنها یا 3 میلی لیتر یا 9 میلی لیتر محلول سرم نرمال سالین ایزوتونیک (سرم شست و شوی نرمال سالین 0.9٪) داده شد تا با استفاده از یک وُکال میست استنشاق کنند. نتایج بلافاصله پس از چالش خشکی، و 5، 35 و 65 دقیقه پس از درمان وُکال میست جمع آوری شد. شاخص‌های اندازه گیری شده شامل فشار آستانه تولید صدا، یک معیار آکوستیک به نام شاخص طیفی سپسترال ناهنجاری صدا و امتیازدهی شرکت کنندگان از تلاش صوتی، خشکی دهان و خشکی گلو بودند.

نتایج

مقیاس‌های خودگزارشی (مواردی که خوانندگان گزارش کردند) تأیید کردند که چالش خشکی حنجره تلاش صوتی و خشکی حنجره آنان را افزایش داد، در حالی که استفاده از وُکال میست این علائم را بهبود بخشید. نتایج حاکی از آن است که مردان جوان و سالم نسبت به زنان ممکن است کمتر تحت تأثیر خشکی سطحی تارهای صوتی باشند، حتی اگر تشدید احساس تلاش صوتی و خشکی را تجربه کنند. دلایل این موضوع نامشخص است اما می تواند شامل عوامل محافظت کننده آناتومیک یا سلولی در مردان نسبت به زنان باشد.

خلاصه مقاله

1. تارهای صوتی برای تولید صدای مناسب نیاز به هیدراته بودن (مرطوب بودن) دارند.
2. دو مکانیسم اصلی برای هیدراته نگه داشتن تارهای صوتی وجود دارد: سیستماتیک (نوشیدن آب و مایعات) و سطحی (استنشاق رطوبت هوا).
3. عواملی مانند هوای خشک، تنفس از دهان، و ورزش می‌توانند با کاهش هیدراتاسیون سطحی باعث خشکی تارهای صوتی شوند.
4. نشان داده شده است که خشکی تارهای صوتی باعث افزایش فشار آستانه صداسازی (کمترین فشار مورد نیاز برای باز شدن تارهای صوتی در حین صداسازی) و افزایش تلاش برای تولید صدا می‌شود.
5. توصیه‌های مرسوم بهداشت صوت شامل افزایش مصرف مایعات و تنفس هوای گرم و مرطوب است.
6. درمان‌های نرمال سالین با استفاده از نبولایزر (وُکال میست) اخیرا به عنوان روشی برای هیدراته کردن مستقیم سطح تارهای صوتی مطرح شده‌اند.
7. مطالعات قبلی نشان داده‌اند نرمال سالین اسپری شده باعث بهبود فشار آستانه صداسازی و کاهش تلاش صوتی پس از خشکی حنجره می‌شود.
8. اکثر پژوهش‌های هیدراتاسیون تارهای صوتی بر روی زنان متمرکز بوده‌اند، داده‌های محدودی در مورد مردان وجود دارد.
9. نتایج این تحقیق حاکی از آن است که مردان ممکن است عوامل محافظتی آناتومیک یا سلولی داشته باشند که آنها را در برابر خشکی سطحی تارهای صوتی مقاوم می‌کند.

منبع

منبع اصلی این مقاله تحقیق زیر می‌باشد.

Laryngeal Desiccation Challenge and Nebulized Isotonic Saline in Healthy Male Singers and Nonsingers: Effects on Acoustic, Aerodynamic, and Self-Perceived Effort and Dryness Measures